Meditationstermine(Voranmeldungen sind erforderlich!)

Bewusstseinsmeditationen

In den Bewusstseinsmeditationen geht es um die bewusste Wahrnehmung und  Fokussierung, um Aufmerksamkeitslenkung und Steuerung von Realitäten. Der Unterschied zur „normalen“ Meditation ist der verstärkte Fokus auf die eigene Präsenz. 

Bei der Bewusstseinsmeditation achte ich in der Anleitung darauf, dass die Teilnehmer während der Meditation sehr bewusst im Körper bleiben, diesen in den Einzelheiten wahrnehmen und spüren. Durch diese Wahrnehmung findet eine Verbindung zwischen dem Sein und dem Körper statt. 
Je intensiver die fokussierte Wahrnehmung gehalten werden kann, desto mehr wird der Verstand verdrängt und das Gefühl des wahren Ursprungs integriert. Die Wahrnehmung erhöht die Energie und Kraft im Körper. 
Der Rückkehrprozess in unser alltägliches Bewusstsein ist beabsichtigt länger gehalten, um den vorher erzeugten Entspannungszustand bewusst in den Wachzustand zu transportieren. Verstärkte Präsenz, Klarheit und Bewusstheit können Auswirkungen der Bewusstseinsmeditation sein.

VORTEILE: der Bewusstseinsmeditation geführt von Daniela Wallstein:

  • innere Ruhe/ Entspannung/ Zentrierung
  • Angst- und Stressreduktion
  • Stärkung des Immunsystems
  • Verbesserung des Schlafes/ Schlafrhythmus
  • erhöhte Kreativität, Geduld und Toleranz
  • Steigerung des Selbstbewusstseins
  • Gedankenstopp/ Achtsamkeit
  • erhöhte Resilienz
  • erhöhte Wahrnehmung/ Bewusstheit/ Fokussierung
  • Integration des Entspannungszustandes ins Wachbewusstsein

nächsten Termine online:
Montag, 13.07.2020 von 19 - 20.30 Uhr
Montag, 20.07.2020 von 19 - 20.30 Uhr

► Was brauchst du dafür?

- einen funktionsfähigen und stabilen Internetzugang
- PC/ Tablet oder Laptop mit Kamera und Mikrofon  
- Registrierung beim Anbieter "zoom" (Im Internet gibt es weitere Hilfestellungen in Videoform, wie du dich bei zoom anmeldest. Einen kurzen schriftlichen Leitfaden erhältst du nach deiner verbindlichen Anmeldung bei uns. Zoom funktioniert auch mit der Zoom-App auf deinem Smartphone)

► Erfahrungen mit der Online - Meditation:

Teilnehmer die meine Meditationen vor Ort kennen und online mehrmals ausgetestet haben, sind begeistert, können in der Energie kaum einen Unterschied feststellen und sagen: "Es ist fast so wie bei Dir im Raum vor Ort."

Hast auch du Lust gemeinsam mit uns online zu meditieren?
Dann melde dich gleich zu deinen Wunschterminen an!

► Anmeldung: Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein!

Nach Zahlungseingang von 20 € pro Meditation, bekommst du und alle anderen Teilnehmer einen Zugangslink zur Meetingplattform. Diesem Link folgst du am vereinbarten Tag / Uhrzeit und schon kann es losgehen, gemütlich von zu Hause aus, in deiner gewohnten Umgebung.

Mindestteilnehmerzahl: 8 angemeldete TN
Energieausgleich: 20 € pro Meditation mit Vorabüberweisung (als Einzeltermin zum Schnuppern)

                                Empfänger: Shino Zentrum, Wallstein
                                ÜBERWEISUNG: IBAN - DE26180626780206217273 
                                Verwendungszweck: Meditation online am ... (gebuchtes Datum einsetzen)

                                Nach der Vorabüberweisung bekommst du den Onlinezugang für das Meeting.
                                Zu Beginn jeder Meditation gleiche ich die einzelnen Online-Interessenten mit
                                der TN-Liste ab und baue eine Resonanz auf. Damit auch du dabei sein kannst,
                                überweise bitte rechtzeitig!
  

► Tipp: Bewusstseins-Meditation bei YouTube
      für Anfänger und Fortgeschrittene, Spendenbasis

Wenn du die Art und Weise meiner Meditation einmal kennenlernen möchtest, gehe bitte einfach auf YouTube, gib dort "Shino Zentrum" ein, dann kommst Du auf unseren Kanal. Auf diesem kannst Du die bereits eingestellten Meditationen, sowie alle anderen von uns produzierten Videos anhören und ansehen. Wenn Du den Kanal abonnierst, wirst Du immer rechtzeitig über die künftigen LIVE Meditationen informiert. Wenn du einen Kommentar oder ein LIKE hinterlassen möchtest, freuen wir uns sehr. Deine Spenden für meine Meditationen bei YouTube sowie die Videoproduktionen und Interviews unterstützen mich ebenfalls, vielen Dank!

nächste LIVE - Meditation:
im Juli auf Spendenbasis

UNTERSTÜTZE meine Arbeit auf YouTube und SPENDE jetzt, vielen Dank!
Empfänger: Shino Zentrum, Wallstein
ÜBERWEISUNG: IBAN - DE26180626780206217273  Verwendungszweck: YouTube
PAYPAL: info(at)shino-zentrum.de  Verwendungszweck: YouTube

 

Meditationskurs - online  (in Planung)

Aufgrund der aktuellen Situation, werde ich einen Onlinekurs aufstellen, damit jeder Interessent mit dem Wunsch die "Fahrstuhlmethode" zu erlernen, teilnehmen kann. Bei Interesse lass dich bitte auf die Interessentenliste eintragen. E-Mail an: Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein! 


VORTEILE der "Fahrstuhlmethode" bei SHINO:

  • leicht erlernbar
  • überall anwendbar
  • schnell umzusetzen
  • für jeden geeignet
  • klar - authentisch - auf den Punkt

ERFAHRUNGEN zum Meditationskurs

Um allen Interessierten einen ersten Eindruck zu bieten, haben wir auf unserem Kanal bei YouTube ein Interview zwischen einer Teilnehmerin und mir hochgeladen. Wir hoffen, dass euch das Gespräch bei der Entscheidungsfindung unterstützen kann. Weitere Erfahrungsberichte findet ihr auf dieser Webseite unter der Rubrik "Shino".